Persiapan mental menurut aku paling penting disiapkan menjelang proses persalinan. Karena diriku ini super anti sama dokter, jarum dan antek anteknya. So, ini persiapan yang panjang buat aku. Dari trimester awal diriku sudah kalang kabut gimana nanti aku ngejalanin persalinan? gimana kalo harus cesar? gimana kalo dijait? gimana cara ngeluarin kepala bayi? gimana cara ngeden? pokoknya semua hal kecil bikin aku stress saat itu. Hal lain, yang penting disiapkan juga adalah kesehatan ibu dan bayi, periksa kandungan kalo perlu USG secara rutin, konsumsi vitamin (aku pake folamil genio), tambah darah karena tensi selalu rendah (sangobion), susu ibu hamil (tapi aku engga, susu prenagen bikin mual lebih suka prenagen juice.nya), suplemen kalsium (CAL 95).
Sedangkan perlengkapan bayi yang super cute pastinya cukup menggoda. Inilah yang biasanya jadi efek laper mata para calon ibu dan bapa. Tapi kebetulan diriku ini adalah ibu dari dua anak (satunya lagi ponakan yang selalu nempel) yang sudah sedikit berpengalaman mengurus baby. So, saat harus belanja kebutuhan baby diriku sudah sedikit bisa menimbang mana yang butuh, perlu atau hanya laper mata.
Sedangkan perlengkapan bayi yang super cute pastinya cukup menggoda. Inilah yang biasanya jadi efek laper mata para calon ibu dan bapa. Tapi kebetulan diriku ini adalah ibu dari dua anak (satunya lagi ponakan yang selalu nempel) yang sudah sedikit berpengalaman mengurus baby. So, saat harus belanja kebutuhan baby diriku sudah sedikit bisa menimbang mana yang butuh, perlu atau hanya laper mata.
Perlengkapan Wajib ke Rumah Sakit Bersalin
Note : Persiapkan jauh-jauh hari dan pastikan ada tag yang menyertakan apa saja isi dari tas itu atau setidaknya ada seseorang yang juga tau apa isi tas itu maybe suami lebih bagus (pengalaman diriku yang mengurus semua sendiri karena LDR. Tas sudah dipersiapkan jauh hari tapi saat dibutuhkan mereka yang menemani persalinanku pada nanya..ini dimana?itu dimana? kebayangkan rempongnya)
- Pakaian bayi set min 3 (baju kutung, baju lengan panjang, celana panjang,
- Diapers (di rumah sakit biasanya sudah di cover), popok kain (bidan cenderung suka ini)
- Sarung tangan, sarung kaki dan topi
- Kain bedong
- Selimut
- Sleeping bag baby optional (ini bantu banget untuk aku yang masih kaku gendong baby)
- Peralatan mandi baby (baby dee ga persiapan ini jadi dia minta ke baby sebelah. Coz kalo di rumah sakit setau aku ini dicover juga)
- Handuk bayi
- Baju/daster kancing depan min 2,
- Bra menyusui dan breast pad
- Panty ibu hamil dan pembalut persalinan (kalo darah nifas tinggal dikit sih mending ga dipake, ga enak cuy kegedeean)
- Breast pump (recomend yg elektrik kalo buat orang yang ga mau ribet kayak aku)
- Sarung/jarik (kalo lahiran di rumah sakit ini ga perlu ya..Tapi karena aku lahiran di puskesmas orang tuaku bolak balik dimintain kain jarik dan abis setengah lusin. Dipake buat ngecover ibunya kayak buat aku selimutan dan nutupin area intim gitu, kan ga pake celana.wkwkw... tapi berhubung aku pecah ketuban duluan so baju udah super basah sama air ketuban, darah dan ompol sendiri jadi habisin banyak stok. Padahal aku anti sama kain jarik kayak orang meninggal gitu..ahahah)
- Peralatan mandi dan make up biar keliatan cantik padahal mah jahitan pedih mamen.
- Handuk
- Buku riwayat kesehatan ibu dan bayi, ID Card, buku nikah, dll.
- Sabun mandi betadine dan betadine antiseptik (Setelah lahiran aku mandi pake ini selalu dan kompres jahitan pake betadine antiseptik hasilnya 5 hari jahitan kering)
- Vitamin (Surbex X atau Surbex Z) badan super kaku ga bisa gerak setelah angkat beban
- Extra Parasetamol karena selama sebulan setelah melahirkan sering meriang tiba-tiba kerasa kedinginan gitu (mentang mentang lahiran di puskesmas dapet obat cuma parasetamol sama antibiotik tapi akhirnya aku bangga karena ga perlu menodai badan dengan segala jenis obat ya kan)
- Hiburan selama mengalami kontraksi (banyak yang recomend gitu sih sambil nunggu kontraksi berlangsung kita masih bisa beraktivitas. Tapi buat aku ga bisa, why? mau jalan jalan biar mempercepat pembukaan? diriku sudah basah kuyup sama air ketuban kalo berdiri apalagi jalan sepertinya air ketuban tetep bakal ngalir bersama darah dan ompol aku..ahaha. Mau baca buku ato denger musik? gelombang cinta datang tak bilang-bilang mana sempat menghayati jalan cerita dari sebuah buku untuk pegang sendok dan makan mengisi tenaga pun rasanya ga sanggup)
Perlengkapan Wajib untuk Bayi Baru Lahir
- Baju kutung, Baju berlengan pendek dan panjang pastikan pilih yang kancing depan
- Celana panjang dan pendek
- Baju pesta buat Aqiqah (supaya setelahnya ga rempong persiapkan jauh jauh hari)
- Kain bedong (cuma sedia 4 pcs dan dibedong cuma sehabis mandi selama 1 bulanan, itupun bertahan bentar udahnya bye bye)
- Sarung tangan dan kaki beserta topi (jangan lupa sediain wash bag, jadi kalo pas dicuci tinggal masukin bag. jadi mereka ga akan ilang terpisah gitu)
- Selimut bayi
- Guling, dan bantal peyang. Optional pake matras baby (supaya ga perlu aku alasin pake perlak lagi dikasur, terus kalo popoknya bocor kasur aman bo. Secara kasur lebih susah dicucinya dibanding si matras)
- Gendongan (lebih suka gendong baby newborn pake sleeping bag dan setelah agak besar 2 bulanan aku lebiih suka pake geos dibanding pake kain samping yang ribet atau gendongan ring atau gendongan ala kanguru yang super ribet keburu anak nangis cengar cenger deh)
- Botol susu (optional). Katanya sih jangan pakai botol nanti bingung puting. Berhubung ga telaten pake sendok dll jadi cari yang gampang deh.
- Alas ompol/perlak
- Handuk bayi dan washlap
- Bak mandi dan baskom (baskom perlu banget soalnya selama seminggu.an aku mandiinnya di baskom ga di bak mandi. Mandiin cara aku itu sabunin di darat di lap lap pake washlap terus bawa nyemplung ke air deh setelahnya biar ga licin gitu)
- Toiletries : Sabun batangan (mustela ampuh saat pipi kena ruam susu asi), shampo (pure baby, aku pake setelah baby 3 bulan dan sebelumnya aku pakein sabun..hehhe), minyak telon (konicare), baby oil (johnshon,selain untuk pijet aku pake untuk ngebersihin kulit ari yang tertinggal.wkwkw), bedak tabur untuk pantat (johnshon), bedak padat (pigeon).
- Diaper optional bisa pake popok kain (aku ga sanggup pake popok kain karena cucian pasti banyak dan nambah kerjaan. Stock baju pun harus 2x lipat lebih banyak kayaknya)
- Tissue basah
- Tissue kering (banyakin stok soalnya buat pup pup bisa buat lap mult dll)
- Penutup mata untuk berjemur kalo mau keren pake kaca mata (baby dee kalo berjemur ga sampe telanjang loh. malah setelah mandi udah dibungkus rapih di bedong segala, baru dijemur..alhamdulilah meski diindikasi kuning tapi gak lama berangsur membaik tanpa perlu disinar)
Perlengkapan Kesehatan Wajib untuk Bayi Baru Lahir
- Termometer
- Salep ruam popok. (zwitsal baby cream with zinc, pengalaman ruam popok pas di rumah mertua tapi ga bawa zwitsal aku kasih betadine itu bagus juga)
- Alkohol, betadine dan kain kassa (kassa untuk membersihkan lidah)
- Paracetamol (sanmol drops)
- Hand Sanitizer (khusus buat yang mau bersentuhan sama bayi)
- Gunting kuku bayi set
- Kapas bulat (bisa buat segala macem)
